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ちょっと引越しの準備に追われて記録がマメにできていません(焦)。
アップダウンに一喜一憂しないようにしていますが、すこうし増量で
今朝の体重は・・・
マイナス9.6キロ (目標体重まであとマイナス15.4キロ)