マイナス11キロ
昨日の夕食は、現在引越しの片づけ中なので・・・食糧棚にあった残り物を少しずつ。
インスタントラーメン、トースト、納豆おじや、ブルーチーズ、海老ハンバーグをそれぞれ主人と分けて少量ずつ。(炭水化物ばっかりだけど!)
夜はモチロン、ウォーキング。
そして今朝の体重は・・・ マイナス11キロ (目標体重まであとマイナス14キロ)
昨日の夕食は、現在引越しの片づけ中なので・・・食糧棚にあった残り物を少しずつ。
インスタントラーメン、トースト、納豆おじや、ブルーチーズ、海老ハンバーグをそれぞれ主人と分けて少量ずつ。(炭水化物ばっかりだけど!)
夜はモチロン、ウォーキング。
そして今朝の体重は・・・ マイナス11キロ (目標体重まであとマイナス14キロ)